姿勢・動作矯正整復 八尋整体整骨院 - Gravity Manipulation Place｜神戸市長田区

生命本来の自己治癒力とは【実践編】

みなさん、お布団かベッドの上で仰向けに寝転んで、または椅子に腰かけてお試しください。上、中、下の三丹田の呼吸で身心のバランスを整える方法をご紹介します。 可能な範囲で無理なく行い、常日頃の習慣や癖からくる【頑張り】を緩くほどきながら、行き過ぎた虚実を均し、爽快な朝を迎えてください。

生命本来の自己治癒力とは【雑学編】

よく耳にする人間本来の自己治癒力とは一体どんなものでしょう？雑学、豆知識を交えながらお話しさせていただきます。まずは身近なはずの生命について少しイメージしてみましょう。今回は知識編で次回は実践編となります。

健全な足腰、健康な体とは

健康な体は、地に足がついていて、背筋が伸びています。 左右の肩甲骨や骨盤の高さは整い、極端な歪みもありません。 足は地につき、背筋は伸び、顎は引けている。 この状態が立っても座って身に付いていけば人の体には、本来生まれ持ってきた野生にも負けない生命力が養われていきます。

ホームページオープン！

神戸市長田区の姿勢・動作矯正整復 八尋（やひろ）整体整骨院のホームページを開設しました！身体機能の低下や老化現象の多くは、重力にカラダが負けていくことで起こります。当院では重力や自重に負けないカラダ作りをお客様に提供しています！まずはご相談ください！